Daerah vital wanita memang sangat rawan terkena infeksi akibat Jamur dan bakteri, jika sampai terkena infeksi maka aktifitas harian Anda akan sangat terganggu, maka dari itu gunakan pepath lama “mencegah lebih baik daripada mengobati”, nah untuk para wanita, berikut ini tips praktis untuk mencegah jamur dan infeksi pada daerah intim Anda.
- Pakailah celana dalam yang terbuat dari bahan katun.
- Hindari celana panjang dan celana pendek yang ketat.
- Ganti pakaian segera setelah berolahraga.
- Lepaskan pakaian renang yang basah setelah Anda berenang.
- Hindari makanan yang banyak mengandung gula (gula akan menumbuhkan jamur sehingga wanita yang sedang melakukan pengobatan harus mengubah pola makannya)
- Mengganti pembalut sesering mungkin.
- Menahan diri dari aktivitas seksual ketika sedang didiagnosa infeksi jamur, karena dapat meningkatkan jamur.
- Jangan gunakn spray kesehatan wanita, karena produk ini dapat mengubah keseimbangan pH dalam vagina, yang dapat memicu infeksi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar